桜風ちゃん、驚異のスタミナです。
疲れ切った表情が多い中、桜風ちゃんだけが「何かあったの?」とばかりの様子。
今や試合においてはスタミナは欠かすことはが出来ません。
また、桜風ちゃんがそうであるようにポーカーフェイスであることも強みです。
今日も欧太郎&桜風ちゃん、暑い中よく頑張りました!
今日のマンツーマン居残り稽古も無事終えました。
森井翼、今年は内容に拘ります。
そのためには限界を超えるような稽古も必要です。
今日は体幹ダンベル、ダンベルトレをみっちりこなした後、スタミナ養成のガンダム稽古(防具を付けた相手を打ち込む)をやりました。
3分、2分、2分、2分をインターバル10秒、セットのインターバル1分。
この蒸し暑さの中、これを3セット、計27分間打ち込み続けました。
この程度の量ならどこの道場もやっているかと思いますが、今後様子を見ながらセット数も増やしていきたいと思います。
こんな稽古をやっている高校生がいるということ、どうしても取り上げる機会が増えますが、現在は何かを言われることもないでしょう。
敢えて稽古内容も全てさらけ出して勝っていくことこそ本当の強さの証です。
城東区・都島区・鶴見区で空手をするなら